木曜ランチ「スパゲッティボロネーゼ＆ミルクティーゼリー」

おはようございます。タケゾーの嫁でございます。

「睡眠時間が少ないと太る」と言う記事を読んだので

今日から1時間弱寝る時間を増やしてみました。

確かに今まで異常に少なかった。だから太ったのかな？と反省。

1時間遅れて起きてもウォーキングの時間は

ほとんど変わらないので、いかに無駄な時間を過ごしていたのかが

判明しました（だらだら録画したドラマを見ていたのだなぁ）

それと今朝から息子を6時に起こして

一緒にサッカーの練習をする約束をしたのですが

ちゃんと起きてくるかな？

今日の木曜ランチは

「スパゲッティボロネーゼ＆ミルクティーゼリー」￥４５０です。

これはうちの子どもたちも大好き！なパスタですよ。

マジでうまいっ！オススメです。

4時のお惣菜は

「揚げダンゴの甘酢あん」１ｐ￥３６７です。

こちらもあわせてよろしくお願い致します。

昨日の4時のお惣菜は

「豚肉とナスの甘味噌炒め」でした。

一個だけ残りました～。惜しいなぁ・・・・