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4時のお惣菜は「鮭とキノコとポテトのみそマヨ焼」

おはようございます。タケゾーの嫁でございます。

早朝雨がまだ降っておりまして、走りにいけませんので

梅雨対策に買ったこちらを今朝はやってみました。

(笑)   ジりアンマイケルズのダンベルダイエットのDVDでございます。

初めてトータル約60分やってみましたが「キツイ」の一言です。

「コレは出来んだろう!」という動きが多数ございました。

コレは毎日60分大真面目にやったら、引き締まった体になりそうです・・・

ただし毎日真面目にやったらですよ・・・


本日の4時のお惣菜は

「鮭とキノコとポテトのみそマヨ焼」1p¥367です。

前日までに結構ご予約頂いております~イケそうですね!!

お早目のご予約&ご来店をオススメ致します。


さて~昨日の4時のお惣菜は

「超ぜいたくなメンチカツ・キャベツとデミソース付」でした。

おかげ様で早々と完売させて頂きました~ありがとうございました。


ちょっと嬉しかったのがワタクシのブログをお読みになって

メンチカツをお買い上げになられたお客様がいらっしゃいました・・・

この方でございます。

竜泉1丁目の「頭かしら」でございます。(カッコイイ?)

大変うちの旦那様がお世話になって おります。


次回はお祭りの格好の粋な写真を載せさせて頂きますね(笑)


それで竜泉1丁目のタケゾーを本日もよろしくお願い致します。



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